All rörelse räknas och det är aldrig för sent för att börja träna!

Vi vet att den rörelse vi gör varje dag, som en rutin i vardagen, spelar stor roll för vår hälsa. Att möjliggöra för aktiv transport där invånare ska kunna gå, cykla eller rulla till olika målpunkter är en av de viktigaste formerna av fysisk aktivitet. Aktiv transport kan även ge flera miljömässiga effekter med minskade klimatutsläpp, buller och luftföroreningar.

Projektet Den lekfulla staden som har pågått i tre år har nu slutförts. Vid ett avslutande digitalt seminarium den 20 november där 150 personer deltog presenterade Sara Frödén från Örebro universitet och Mimmi Beckman från Örebro kommun hur projektet har gått och vilka resultat som uppnåtts. Projektet har finansierats av Vinnova och har genomförts av Örebro kommun, Örebro universitet, RF-SISU Örebro Län och Rörelsenätverket Örebro län.

Rörelsenätverket har vid upprepade tillfällen välkomnat personer som är involverade i skapandet, utvecklandet och förvaltningen av olika miljöer till inspirerande möten, som har resulterat i en starkare gemenskap. Dessa sammankomster har utmynnat i ett nätverk som ser det ökade värdet av att strategiskt utforma miljöer som uppmuntrar till rörelse och fysisk aktivitet.